使用方法
三点支撑放松器的正确使用方法【完整版】。一部涵盖全身用法的24分钟指南。
※视频解说为日语。
※以下安全提示内容为日文。如有疑问，请通过“联系我们”咨询。
次の症状がある場合は、使用を中止し、医療機関を受診してください。
- これまでに経験したことのない頭痛または首の痛み（とくに急に始まったもの）
- 手足のしびれ、脱力、ろれつが回らない、物が二重に見える、嚥下障害
- 片方のまぶたの下垂、左右の瞳孔の大きさの違い
- 拍動性の耳鳴り、一過性の視覚異常
- 発熱を伴う首の痛み、原因不明の体重減少
判断に迷う場合は、使用を控えてください。
A面
〈A面〉的特点是贴合后脑部的独特形状。
将其贴于后脑部，以舒适的力度施加体重。同时配合腹式呼吸，缓慢深呼吸。每次30～60秒为宜。颈部是较为敏感的部位，请在不勉强的范围内安全使用。
借助沙发背或墙面使用效果也很好。可在伏案工作间隙的休息时间，或居家放松时使用。有望获得类似理发店按摩后头脑清爽、双眼舒展的体验。
B面
〈B面〉的特点是拥有最大、最平缓的曲线。
适合放松肩胛骨。贴于肩胛骨处，适度施加体重。根据身体情况上下移动位置，找到舒适的位置。每次30～60秒为宜。
腰部、臀部等部位的用法与肩胛骨相同。将其贴于因伏案工作而僵硬的腰部或臀部，一点点移动位置多次进行即可。
C面
〈C面〉的特点是排列着最为细密的触点，覆盖面较广。
请缓慢贴于肩胸之间或脚底试试看。先使用B面，再使用C面也是推荐做法。每次30～60秒为宜。
此外也适合手持Tri-Aid，按压手臂、腿部等在意的部位使用。
常见问题
每次使用时间大概多久？+
每个部位30～60秒，总计5～10分钟左右为宜。请以舒适的力度进行。
可以每天使用吗？+
可以。建议在早晨准备、睡前、运动前后等时段，每天使用1～2次。
疼痛感较强时怎么办？+
疼痛感较强的日子请不要勉强，从短时间、较轻的力度开始。如症状持续，请咨询专业人士。
可以在哪里使用？+
地板、墙面、床、沙发等稳定的表面均可。办公室或家中都没问题。
如何清洁保养？+
请用软布擦拭，或用水轻轻清洗后置于阴凉处晾干。请避免使用溶剂。
适合出行携带吗？+
手掌大小、重量轻。无需电池，可放心携带上飞机。